Sugerencias para superar el "bloqueo del escritor"

Sugerencias para superar el "bloqueo del escritor":

1. - Identificar la causa: Reflexionar sobre lo que podría estar causando el bloqueo para escribir. Puede ser perfeccionismo, miedo al fracaso o falta de inspiración.
2. - Evitar el perfeccionismo. Comprender que la cantidad y no la calidad de lo escrito es una de las etapas iniciales normales del proceso de escritura y de ruptura de bloqueos.
3. - Asimilar el bloqueo como algo temporal: entender que el bloqueo del escritor es una fase normal que como resultado potencia la inspiración y la capacidad de redacción.
4. - Establecer metas pequeñas: Comenzar la escritura de lo fácil a lo difícil, de lo inmediato a lo mediato con objetivos de escritura cortos y manejables para desarrollar la confianza inicial en la escritura "suelta".
5. - Revisar escritos anteriores es una fuente de promoción continua de la escritura.
6. - Establecer una rutina: Dedicar un tiempo específico cada día para escribir, incluso si no se  está seguro sobre qué escribir.
7. - Ejercicios de escritura libre: Escribir sin parar durante un tiempo determinado sin preocupación por la calidad del contenido.
8. - Estimular la creatividad cambiando de actividad o de distracción.
9. - Leer y disfrutar de otras formas de arte (música, por ejemplo) puede proporcionar nueva inspiración y perspectivas.
10. - Discutir o socializar los pensamientos con otras personas puede abrir nuevas vías de inspitación. 
11. - El ejercicio físico puede aumentar la claridad mental y la generación de ideas.
12. - Meditar, relajarse o ejercitar la respiración propicia el pensamiento creativo.

B/EH